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‚Źį¬†Venerdi 29 Maggio 2020¬†‚Äď 13.00 / 14.30¬† |¬†online

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Agilità emotiva: navigare le emozioni


In che modo i nostri due emisferi celebrali dialogano tra di loro per aiutarci a prendere decisioni sostenibili? In momenti di difficoltà e pressione tendiamo a replicare i nostri meccanismi di azione siano essi funzionali o non funzionali con il rischio di non saper vedere alternative, perdersi informazioni e soprattutto diminuire la nostra efficacia personale ed agilità. Esploreremo 3 domande tanto semplici quanto efficaci: cosa sto provando?; che alternative ho?; cosa è importante fare? Saper navigare le emozioni è una competenza che può essere allenata e ci aiuta ad essere flessibili riguardo ai pensieri e ai sentimenti per rispondere in maniera ottimale alle situazioni della quotidianità.

Alessia ci condurrà attraverso un breve viaggio:

  • Sprint 01
    • 15′ – Le emozioni sono un sistema di orientamento naturale
  • Sprint 02
    • 15′ – Comprendere le emozioni e i propri schemi ricorrenti
  • Sprint 03
    • 15′ – Invece di reagire con il ‚Äúpilota automatico‚ÄĚ, puoi rispondere in modo proattivo, valutando, controllando e trasformando le emozioni in risorse strategiche
  • Sprint 04
    • 15′ – Senza un perch√® che indica una direzione √® difficile essere agili e scegliere cosa √® corretto fare
  • Sprint 05
    • 15′ – Question & Answer

A chi è rivolto

  • Non sono necessari pre-requisiti di alcun livello.
  • E’ adatto a tutti¬†
  • Potrete comunicare con i partecipanti e lo stesso speaker nel canale slack della community #essereAgile¬† anche dopo il webinar

Alessia Correa √® un Professional Certified Coach (PCC) accreditato dall’International Coach Federation. Dal 2012 svolge percorsi di Executive Coaching individuale, team e group coaching per aziende italiane e multinazionali. Esperta nello sviluppo dell‚Äôintelligenza emotiva la sua missione √® sviluppare competenze emotive nelle persone e nelle organizzazioni, supportando persone e gruppi a sviluppare la miglior versione di s√©

√ą Coach ICF Accredited
√ą EQ Assessor e Trainer

Materiale a documentazione del webinar:

Video webinar

Slide viste durante il webinar, link download.